オーストラリアのスーパーで買えるもの買えないもの

今回も、生活に欠かせない食についてです♪オーストラリアには色々なスーパーがあるので、まずは大手を紹介します。そして日本とは違うところや、果たして日本食は買えるのかを説明します!どのような食材を留学に持っていくか悩んでいる方は、参考になるかと思います。

大手スーパー

Woolworths (ウールワース)

Woolworths Supermarket - Buy Groceries Online
Shop online at Woolworths for your groceries. We’re here to help you eat fresher & healthier food, 7 days a week with low prices always.

オーストラリアのスーパーと言えば、このWoolworthsです。店舗数が多く、お店の規模も大きいです。その分品揃えも沢山なので、安定のオススメスーパーです。

よく話題になるのがWoolworthsの発音です。名前が長すぎますし、日本人が苦手なLもRもTHの音も入ってます笑。しかもTHの後にSがあるとか、やめてー!って感じです。これは発音が難解すぎる…と思った方ご安心ください!よく地元の人はWoolies (ウーリーズ)と呼んでいます。

かぼちゃ
かぼちゃ

ウーリーズなら短いので、言えそうですね。

Coles (コールズ)

http://www.coles.com.au

ウールワースに並んで大手がColesです。こちらも店舗数が多く、オーストラリアに行けば見かけると思います。私の家の近くにあったのもColesで、お世話になりました。

毎週割引される商品がありますが、中には半額になるものもありました。お米や缶詰、お菓子などの食品もですし、シャンプーやボディークリームなども50%オフになります。

かぼちゃ
かぼちゃ

その週によって変わるので、毎回チラシを確認してから行ってました!

日本と違うところ

野菜量り売り

これが一番驚くことです。日本ですと、例えばニンジン一本で70円といったように、一個ずつで値段が決まっています。しかし、オーストラリアですと各野菜1kgあたりの値段が書かれているケースが多いです。

慣れるまでは、一体その野菜が安いのか高いのか、感覚をつかむのが難しかったです。大抵野菜売り場に計りがあるので、いちいち重さをチェックしてスマホの電卓で計算していました笑。

かぼちゃ
かぼちゃ

計算を間違えて、レジで思ったより高かったこともあります。

このシステム良いこともあります!量り売りだからか、日本のスーパーで見る野菜より大きさがバラバラな気がします。一人暮らしの私は小さめのものを選んで、その分安く済ませられるので便利でした。

セルフレジ多い

近年になって、セルフレジが導入されるスーパーが増えたようです。ウールワースやコールズでは、有人レジよりセルフレジの数が多い店舗が良くあります。

かなり台数があるのであまり並ぶことなく、スムーズにレジが済ませられます!また有人レジで店員に話しかけられても、英語力なくて対応に困る...!なんて人もセルフなら安心です。

日本食は買えるのか

私がよく行っていたColesに絞りますが、基本的に調味料やお米などは全て買えます!もちろん店舗の大きさや立地(中華街に近いとアジア系の食材が多かったり)にもよりますが、日本製の食品に強いこだわりがなければ、現地で調達可能ですよ♪

かぼちゃ
かぼちゃ

いくつか買えるものの例を挙げます。

お米

オーストラリアには、いろんな種類のお米が売っています。タイ米やもっと細長くてパサパサしたものもあります。そんな中で日本のお米に一番似ているのが、Sunrice Medium Grain White Riceというものです。程よいもちもち感もありますし、日本で食べているのとほぼ変わりがないです。

味噌

赤味噌、白味噌の両方が売っています。なんならインスタント味噌汁の元も売っているので安心です笑!もしインスタント汁物系で持っていくなら、お吸い物の方が手に入りにくいのでオススメです!

醤油

キッコーマンの醤油が売っているので、日本と同じ味をオーストラリアでも買えます。600mlで6ドルくらいで減塩のものもあります。日本と比べると高いですが、重たい液体を持ってくるのは大変なので、現地調達もいいかもしれません。

かぼちゃ
かぼちゃ

中華食品コーナーに中国の醤油がありますが、日本のとは少し違うので注意です。

その他

そのほかで買えるものを書きますと…

  • 海苔
  • わさび
  • 冷凍うどん
  • 冷凍餃子
  • 緑茶
  • ニンニクや生姜のチューブ
  • 料理酒
  • みりん

です。結構あります!

強いてなかったものといえば、片栗粉(potato starch)くらいです。店員にあるか聞いても、ないって言われました笑。代用品としてコーンスターチ(cornstarch)を使っていましたが、それほど問題はなかったです!

もし何か持っていくべきかわからない食材があったら、オーストラリアのスーパーのサイト内の検索機能を使って、自分が探している食品が現地にあるか確かめると良いですね!

まとめ

留学先の慣れない土地で、食材を探すのは大変かと思います。ですが、オーストラリアのスーパーには、数多くの日本の食材が扱われているので、少し安心ではないでしょうか。出発時には沢山の荷物や日本食を持って行きがちですが、一旦肩の力を抜いて、リラックスして準備ができたらなと思います♪

 

 

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